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 Halitosis, como conbatirla: 

 La mayoria de los casos de halitosis tiene su origen en unas bacterias que participan en la descomposicion de los alimentos y se alojan en la superficie rugosa de la lengua.

Puede deberse a la sequedad bucal (xerostomía) que aparece cuando el flujo de saliva disminuye. Esto es mas frecuente entre las personas mas mayores o con el uso de algunos medicamentos.

Los caramelos sin azucar, los chicles o beber mas liquidos ayudan a conbatirla.

Las causas del mal aliento puede ser muy variadas:

  • Caries Dental
  • Trastornos de las vias respiratorias (rinitis, sinusitis, amigdalitis ....)
  • Afectación de las encias (aftas, gingivitis ....)
  • Problemas del aparato digestivo (gastritis, hernia de hiato, ...)
  • Tabaquismo y Alcohol
  • Enfermedades sistémicas (insuficiencia renal, diabetes, ...)
  • Toma de determinados medicamentos (antidepresivos, ansioliticos, ...)
  • Ingesta de algunos alimentos (repollo, ajo, cebolla, ....)

  Medidas contra el mal aliento:

  • Limpiar a diario la superficie de la lengua con un rascador o cepillo
  • Uso de colutorios
  • Una correcta y minucionsa higiene bucal
  • Limitar el consumo de tabaco, alcohol. alimentos como ajo o cebolla
  • Beber abundante agua para facilitar la produccion de saliva
  • No saltarse ninguna comida estar tiempo sin comer puede provocarlo
  • Llevar una dieta rica en frutas y fibra
  • Comer regularmente yogur sin azucar
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dentalsantander@hotmail.com